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あしふみ健幸ライフ
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座ったままでウォーキング
あしふみ健幸ライフ
標準タイプ
取扱説明書なし
状態写真でご確認ください。
元箱の中に揺れないように緩衝材シート等を入れて発送します。
気軽に運動不足解消
外に出づらい冬でもできます。
半永久的に使えるそうです。
※公式サイトより
お家にいながら座ったまま運動が出来ます。
イスに座って足を置くだけで、足が勝手に動き出す。
だから、意識して足を動かそうとする必要はありません。
まるで電動の運動器具のように、しぜんに足が上下に動き出します。
いったん動き出したら、もう止まらない・・・そんな感覚にさえなります。
ですから、テレビの内容に没頭しているときも、気づいたら足が動いているのです。
勉強をしているときも、デスクワークをしているときも同じです。
「運動に努力がいらない」─── それが『足踏み健康器具』の魅力といえます。
運動効果で血行が良くなるので健康に良い、身体に優しい運動法です。
※5分足ふみする事で、体温は約１度～２度上がるとされています。
体温の上昇は免疫力の向上に繋がる事も知られています。
（効能効果には個人差があります。）
（※公式サイトより引用）
あしふみ健康ライフ
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